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Vlla Forma monta Café da manhã e exercícios em uma badalada barraca de praia

publicado Sábado, 14 de Abril de 2018, 06:04 h

Que tal conciliar o treino de hoje  em um belo cenário e com uma esticada na praia logo depois? Essa proposta do Villa Forma Funcional & Praia. Logo mais, a academia Villa Forma leva a turma para as ruas do Rio Vermelho em um momento de saúde, diversão e bem estar. A programação vai contar com uma aula funcional e treino de corrida às 7h na Praia do Buracão (Rio Vermelho), seguido por um café da manhã no Blue Praia Bar.

Carol Sousa (Foto: Divulgação)

“Já que a nossa cidade tem uma das orlas mais bonitas do país, nada mais justo do que aproveitar essa paisagem para incentivar um estilo de vida mais saudável. Vamos começar o dia com uma série de exercícios, tomar um bom café da manhã e, depois, curtir a praia ”, explica Carol Sousa, responsável pela Villa e uma das principais agitadoras do bairro do Rio Vermelho. As aulas de Funcional e Run Class serão acompanhadas pelos técnicos da Villa Anderson Escobar e Iuri Sampaio